Sem ingredientes, só o modo de fazer, não pra alimento do corpo, mas pra deleite da alma. Rosenana Murray é a autora dessa receita-poema. Achei lindo demais, aliás fofa! Vejam:

(Receita de espantar a tristeza)

faça um careta
e mande a tristeza pra longe
pro outro ladodo mar ou da lua
vá para o meio da rua
e plante bananeira
faça alguma besteira

depois estique os braços
apanhe a primeira estrela
e procure o melhor amigo
para um longo e apertado abraço

(Receita de olhar)

nas primeiras horas da manhã
desamarre o olhar
deixe que se derrame sobre todas as coisas belas
o mundo é sempre novo
e a terra dança e acorda
em acordes de sol
faça do seu olhar imensa caravela

Lindo, não? E assim, o dia será melhor e as coisas parecerão mais interessantes e agradáveis ao nosso redor.